El miedo a la intimidad con tu pareja

¿Te encuentras evitando la intimidad con tu pareja? ¿Evita el contacto visual y mantiene una distancia con él o ella? ¡No estás solo! El sexo es algo muy íntimo y muchas personas lo temen. Es parte de la naturaleza humana tener miedo de algo que no podemos controlar. Cuando sentimos que no tenemos idea de lo que sucederá a continuación en el dormitorio, es cuando surge la ansiedad y se vuelve difícil disfrutarlo. Por eso creé este blog: para todos los que estamos luchando con nuestras relaciones debido a la falta de sexo o sentimientos negativos sobre el sexo. No importa la edad que tenga, siempre hay esperanza de mejora, ¡que comienza por reconocer el problema en cuestión!

El miedo a intimar con tu pareja. Es algo muy real. Es algo con lo que muchas mujeres tienen que lidiar, y puede ser muy aterrador. Afortunadamente, hay maneras de superar este obstáculo, hay cosas que puedes hacer para superar el miedo a la intimidad, ¡así que sigue leyendo porque hoy hablaremos sobre estos pasos!

La confianza es una parte muy importante de cualquier relación. Es la confianza lo que te hace sentir seguro y protegido en la relación. Sin confianza, las relaciones pueden ponerse feas rápidamente. Hay formas de mejorar la confianza en su relación, pero comienza con usted. Confiar en tu pareja es algo que tendrá que ganarse con sus acciones y palabras, no solo diciéndole cuánto confías en ella o pidiéndole confianza de inmediato.

La confianza se puede romper. Ninguna confianza es confianza para siempre. La confianza debe ganarse y desarrollarse para mantener una relación saludable, por lo que debe comunicarse con su pareja si la confianza alguna vez se convierte en un problema en la relación. Si hay problemas de confianza involucrados, cualquiera de las partes debe hablar sobre ello con calma y encontrar soluciones juntos como socios dedicados a la intimidad.

Una forma de mejorar la confianza en las relaciones es comunicándose. Comunicarte con tu pareja sobre cómo te sientes, ya sea confianza o cualquier otra cosa que sea importante para la relación, puede ayudar a generar confianza y evitar peleas en el futuro. La comunicación también incluye poder ser honesto, incluso si lo que tienes que decir no es una buena noticia para ellos, es el compromiso de ser honesto lo que te ayudará a crecer como pareja.

Otra forma de mejorar la confianza en las relaciones es estableciendo límites. Establecer expectativas que sean claras y que se hablen por adelantado es el primer paso para mejorar la intimidad en las relaciones para que estén en la misma página. Es importante no solo para la confianza sino para cualquier relación; amistad o intimidad. Si tiene diferentes expectativas de lo que su pareja quiere o no quiere, puede causar un conflicto en el futuro cuando una de las partes se siente atrapada con la guardia baja.

En las relaciones de confianza, la honestidad es clave. Puede ser muy difícil confiar en alguien cuando ha sido engañado en una relación anterior, ha tenido experiencias sexuales traumáticas en el pasado o ha experimentado desafíos médicos en el pasado. Confiar en ti mismo es lo más importante para saber cuándo algo está mal o no con el comportamiento de la otra persona. Si la comunicación se ha roto, hable sobre lo que sucedió y cómo corregir los errores sin culparse mutuamente. Muchas veces las personas culpan a su pareja por todo lo que sale mal sin asumir ninguna responsabilidad.

El sexo es normal. El placer para ti y tu pareja debe ser un objetivo en el dormitorio, no un secreto vergonzoso para ocultar o arrepentirse. Si está luchando con el miedo a la intimidad debido a un trauma pasado, los efectos secundarios del tratamiento del cáncer u otras razones, ¡queremos ayudarlo! Únase a nuestra lista de correo electrónico para recibir actualizaciones mensuales sobre cómo superar estos obstáculos.

Registrate aquí: https://promotions.lpage.co/campaigns/2789115

¡Brindemos por que el sexo se convierta en algo hermoso en lugar de algo aterrador!